Dowiedz się, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić swoją relację z jedzeniem i cieszyć się smukłą sylwetką. Na stałe.
Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.
W moim słowniku nie ma miejsca na słowo restrykcja! Odrzucam wszelkie zakazy i nakazy.
Pokazuję czym jest elastyczne podejście do odżywiania. Pomagam odzyskać kontrolę nad jedzeniem.
Uczę jak radzić sobie z wyrzutami sumienia i uwalniać się od wszelkich „diet cud” które nie istnieją.
Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.