Napraw swoją relację
z jedzeniem

Witaj.
Nazywam się Dominika Parzonka
i jestem psychodietetyczką.

Pomagam kobietom w praktycznym odchudzaniu, naprawie relacji z jedzeniem oraz skutecznej zmianie nawyków żywieniowych.

Pomogę Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem

W moim słowniku nie ma miejsca na słowo restrykcja! Odrzucam wszelkie zakazy i nakazy.

Pokazuję czym jest elastyczne podejście do odżywiania. Pomagam odzyskać kontrolę nad jedzeniem.

Uczę jak radzić sobie z wyrzutami sumienia i uwalniać się od wszelkich „diet cud” które nie istnieją.

Co zyskasz pracując ze mną?

Odzyskasz kontrolę nad jedzeniem

Nauczysz się komponować zdrowe posiłki

Skutecznie zmienisz swoje nawyki żywieniowe

Schudniesz na stałe, bez efektu „jojo”

Poznaj moją ofertę

Jak mogę Ci pomóc?

Konsultacje
online lub stacjonarne

Jeśli masz problem i nie wiesz jak sobie z nim poradzić, konsultacja pomoże Ci już teraz rozwiać wątpliwości i otrzymać proste wskazówki do wdrożenia od zaraz.

Dietetyczne wsparcie indywidualne

Skorzystaj z kompleksowego wsparcia dietetycznego – dzięki spersonalizowanym wskazówkom i mojej opiece osiągnięcie zdrowej sylwetki jest w zasięgu Twojej ręki.

Indywidualne plany żywieniowe

Stworzę dla Ciebie unikalny plan żywienia dopasowany do Twoich potrzeb, który uwzględni Twoje preferencje i stan zdrowia. Dzięki niemu zdrowe odżywianie będzie przyjemne dla Ciebie.

Gotowe
plany żywieniowe

Skorzystaj z gotowych planów żywieniowych (klasycznego lub na Thermomix), które możesz zastosować od razu po zakupie. Specjalnie dla Ciebie przygotowałam plany uwzględniające różne zapotrzebowanie kaloryczne i ilość posiłków.

Przygotowałam dla Ciebie prezent

Zobacz, jak pomogłam moim klientom zmienić nawyki żywieniowe

Opinie o współpracy

Trochę diet w życiu przerobiłam, ale w końcu na fb trafiłam na Panią dietetyk Dominikę Parzonkę, która układa plany żywieniowe na thermomix. Ten sprzęt to moja prawa ręka w kuchni więc zgłosiłam się do Pani Dominiki o ułożenie jadłospisu z wykorzystaniem thermomix. Najbardziej podobało mi się to, że sama sobie wybierałam dania, wysyłam do Pani Dominiki a ona z tego układała mi jadłospis. Tym sposobem jadałam to co chciałam i lubiłam. W trzy miesiące schudłam 13 kg pierwszy raz bez większych wyrzeczeń. Dzięki współpracy z Panią Dominiką zrozumiałam jakie kiedyś popełniałam błędy. Teraz wiem, że jestem już na dobrej drodze i małymi kroczkami osiągnę mój cel. Serdecznie polecam Panią dietetyk jest to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu.

Mariola, 44 L.

Zawsze byłam "okrąglejsza" niż koleżanki... Wszystkie próby odchudzania jak szybko się zaczynały tak szybko się kończyły... Bez rezultatów... Efekt był taki, że wpadałam w błędne koło... Dominika pomogła mi zrozumieć, że muszę zmienić podejście do jedzenia. To nie ma być dieta tylko mój świadomy wybór właściwych produktów i odpowiedniego odżywiania. Wszystko zaczyna się w głowie:) Wszystkie wskazówki, rady bardzo mi pomogły, działam i czuję się dużo lepiej. W końcu widać efekty mojej pracy. Dziękuję Ci Dominiko za pomoc, za cenne informacje i za wsparcie:)

Ewelina, 35 l.

Do Pani Dominiki trafiłam po nieskutecznym leczeniu gastrologicznym. Omówiłyśmy moje problemy, wyniki badań, zostały również uwzględnione moje obserwacje odnośnie dolegliwości (lekarz nie chciał słuchać). Dzięki temu zalecenia żywieniowe i plan działania odniósł świetny skutek. Pani Dominika to przemiła osoba, nie osądza, wspiera i pomaga rozwiązywać problemy typu "kocham słodycze". Dzięki niej wiem, że trzeba słuchać swojego organizmu i nie poddawać się w dążeniu do zdrowia.

Ewelina, 35 l.

Co roku każdy z nas ma postanowienie noworoczne, ja byłam jedną z nich. Dokładnie 28.12 postanowiłam że muszę zrzucić kilka zbędnych kilogramów i tak trafiłam do pani Dominiki. To właśnie ona uświadomiła mi że odchudzanie nie polega na głodzeniu się, tylko na zbilansowanej diecie. Dostałam jadłospis który uwzględniał nawet małe "grzeszki". Współpracę z panią Dominiką wspominam bardzo miło, efekty pojawiły się bardzo szybko a to motywowało jeszcze bardziej. Dziękuję bardzo!

Kasia

Masz pytania?

Wyślij wiadomość

Wysyłając wiadomość przez formularz kontaktowy przekazują Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności osadzonej na tej stronie internetowej

Napraw swoją relacjęz jedzeniem

Witaj. Nazywam się Dominika Parzonka i jestem psychodietetyczką.